刮宫术后女性饮食要注意哪些？

　　刮宫术后女性饮食要注意哪些？苏州东吴医院专家说刮宫手术对身体的伤害是非常大的，女性在做完刮宫手术后要注意休息，加强营养，那么刮宫术后女性饮食要注意哪些呢？这是患者都应该了解的问题。关于这个问题，苏州东吴医院专家做出了详细解释。

　　苏州东吴医院专家说多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，补气血的食物要在血流干净后方可食用，避免出现出血过多的现象。

　　刮宫术后女性饮食1、刮宫后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5-2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　刮宫术后女性饮食2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘。

　　刮宫术后女性饮食3、刮宫后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　刮宫术后女性饮食4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

　　生理的创伤总是伴随心理改变，刮宫前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。

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