远离盆腔炎 从预防措施做起

  远离盆腔炎 从预防措施做起。盆腔炎是女性常见且高发的一大疾病,其不仅有损女性的健康,还可影响受孕情况而致不孕,女性能离它有多远就多远。女性若想远离盆腔炎,需从预防措施做起,此外,若出现白带增多、腰骶部疼痛等异常,需及时到院就诊。

 

  如何做好预防盆腔炎的工作呢?一起看看东吴医生的介绍吧。

  先进,性生活要合理合时

  性生活过频过度、不洁的性生活等现象都是不合理的,这些行为可使细菌入侵到盆腔、子宫等生殖部位,易诱发炎症;而经期性生活是不合时的,经期间,子宫内膜剥脱后使血窦扩张,细菌易滋生繁殖,若此时性生活,可使病原菌侵入生殖道,通过上行蔓延而引起盆腔炎。

  第二,人流现象尽量避免 次数不宜多

  现在很多因为避孕失败等原因,而选择人流手术,人流手术对女性的子宫等生殖器有一定的损伤,若手术不当或保健措施做得不好等,可引起细菌感染,而诱发盆腔炎,此外,人流的次数越多,那患盆腔炎等疾病的几率就越大。

  第三,生活、饮食习惯要健康

  不良的生活习惯如久坐不动,不注意个人卫生等,都可诱发盆腔炎,女性若维持一样的坐姿,缺少活动,可使盆腔静脉回流受阻,淤血过多,而引起盆腔炎;此外,经常吃辛辣、生冷等食物,可让女性盆腔淤血不畅而诱发盆腔炎,特别是在月经期间,更不能吃生冷食物。

  第四,提高自身抵抗力

  女性阴道本身就有致病菌,当你抵抗力强的时候,这些病菌就会装作"安分守己"的样子,然而,一旦抵抗力下降,它们就会趁机而入,引起盆腔炎。

  第五,不要总穿紧身内裤或紧身牛仔裤

  常常穿紧身裤或紧身牛仔裤的女性同样会成为盆腔炎青睐的对象。建议多穿宽松的裤子或裙子,内裤较好选择透气的棉质内裤,不宜过小过紧。

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