无痛人流术后该如何保养

    对于实施无痛人流手术的女性来讲，身体难免会有一定的伤害，所以女性朋友在做完无痛人流后，一定要注意休息，特别要注意无痛人流术后的保养。苏州东吴医院妇科专家提醒广大女性朋友，学会无痛人流术后如何保养，有利于术后的恢复。

    首先，女性在施行无痛人流手术后，最重要的保养是要加强避孕措施，避免再次怀孕，因为多次人流对身体伤害很大。

    其次，在无痛人流术后要做好心态的调整。在经历流产痛苦以后，许多女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。因此女性在无痛人流后要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，可以寻求适当的宣泄方法，如哭泣和倾诉等，不要给自己太大的压力和负担。

    此外，女性还要注意多休息，加强营养。人流术后的前三天最好是卧床休息，在人流后半月内不要从事体力劳动。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损的器官早日修复，应多吃鱼、肉、蛋类、豆等含蛋白质和维生素的食物，促进身体全面恢复。

    无痛人流后女性保养还要注意个人卫生，1个月内严禁性生活。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜需要一个修复的过程，如果过早开始性生活，易引起细菌感染，造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，甚至是继发性不孕。